供應兢仁BE-6000胃腸動力治療儀如何預防胃腸疾病
胃動力不足,通俗地說就是指胃的運動功能減弱,胃的排空異常,屬于功能性消化不良動力障礙。病人表現為上腹部飽脹或脹滿或撐脹不適,常伴有噯氣、食欲不振、燒心、反酸及胸骨后疼痛等消化不良癥狀;也常伴有失眠、心煩、焦慮、抑郁、頭暈、頭疼等神經精神癥狀。臨床上需要排除消化性潰瘍、腫瘤及肝、膽、*等器質性病變,同時也需要排除糖尿病及結締組織等全身性疾病表現出的癥候群。
本病的發病率較高,國內人群患病在10%~30%,通過臨床觀察發現胃動力不足常見于工作壓力過大、精神緊張、飲食不規律、酗酒、吸煙、生氣、著急等人群,以上人群多導致胃腸功能紊亂、胃腸動力減弱。
胃動力不足具體地來講,不是一個疾病的名稱,其發病機制是功能性消化不良或功能性胃腸病的發病機制。主要見于消化功能不良、胃食管反流等疾病,長期不愈,將會嚴重影響病人的身體健康,從而身體的抗病能力進一步下降,進而影響正常的工作、學習、生活。尤其是長期的胃食管反流病還會導致食管癌的發生,因此要積極預防治療該病。
預防胃動力不足,一是要建立良好的生活習慣,勿過食辛辣、生冷、油膩、甘甜之品,避免煙、酒刺激,少生氣、著急;二要及時排解工作壓力,減輕心理負擔,放松心情,多與朋友交流,多參加一些社會娛樂等活動;三要加強體育鍛煉,增強抗病能力。
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治療上,首先,要促進胃的動力,加強胃的排空,減輕上腹飽脹之癥,可選擇的藥物有胃復安、嗎丁啉、普瑞博思等促胃動力藥;其次,如果病人伴有燒心、反酸、噯氣等胃食管反流癥狀的話,要另選加抑制胃酸的藥及胃黏膜保護劑,有雷尼替丁、奧美拉唑、雷貝拉唑、硫糖鋁、果膠鉍、麥滋林等;第三,如果病人伴有焦慮、失眠等神經精神癥狀,要另選加百優解、多慮平、戴力新等。
胃動力不足的病人在日常生活中的調養也是十分重要的:
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(1)要節飲食。飲食不規律,過食辛辣、生冷、油膩、甘甜食物,就會導致胃腸激素以及胃液分泌功能失常,損害胃黏膜屏障,進而導致胃動力減弱。
(2)要暢情志。中醫認為,生氣、著急會導致肝氣郁結、氣機不暢、胃失和降,從而出現上腹飽脹等胃腸動力不足的表現,因此要盡量少生氣、著急。
(3)要減壓力。由于工作、學習緊張和生活壓力較大,人們思想負擔較重,出現焦慮、失眠,從而影響到人體的神經系統,中樞神經與腸神經系統調節失常,胃腸道的運動、消化功能減弱,動力不足,因此排解精神壓力也很重要。
(4)要進行科學合理的體育運動。這也是生活中調養的一個重要方面。
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家用保胃措施
1. 菊苣根、寬葉萵苣或菊萵苣。
都是傳統的緩胃秘方。可用這些蔬菜加水煮10分鐘熬水喝
2.吃水果。葡萄、橙子、木瓜和菠蘿都是健康水果,大街上也很容易買到食用這種水果對于緩胃利消化都有良好的作用
3.薄荷茶。在胃酸,胃脹時喝口薄荷茶對緩解胃酸,胃脹,具有良好效果
4.小蘇打。 在溫水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁,慢慢飲用。對于緩解胃酸具有良好的效果。
注意事項
良好的飲食習慣應是有節、定時、定質,使胃能夠有規律地工作和休息。所謂有節,是指不能吃得過飽,要定量;定時是指三餐要定時;定質是指每餐都要保持一定的質量,食物中含有適量的營養物質。另外,進食時要細嚼慢咽,飯菜要爛、熱,以利消化,切忌進食生冷食物。
注意飲食和生活調理。避免長期攝入粗糙、刺激性食物;避免過熱飲料及過咸飲食;做到飲食有節,定時定量,防止暴飲暴食。宜少量多餐,減少每餐的分量,避免過飽或空腹,尤其不能忽略早餐。避免吃太油膩的食物,因為油脂停留在胃中的時間過長,很容易引起腹脹。應該盡量避免煙、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性食物。
注意 加強營養和鍛練,以提高身體的抵抗力。
適當運動。運動既消耗了體內的能量,又刺激了胃腸道的蠕動,對促進胃動力,改善胃的功能狀態有良好作用。
多飲水。
用餐后不要立即躺下,避免睡前吃東西。
防止便秘, 刺激腸胃蠕動。
除非必要,盡量不要吃會引發消化不良的藥物,如阿斯匹林、抗生素、抗焦慮劑、等。
進餐時要講究 心理衛生,愉快進餐可使消化腺分泌、消化功能增強。相反,進餐時情緒不佳,可抑制消化腺分泌,消化道蠕動,導致消化功能下降。
養成良好的生活習慣、生活方式。生活起居飲食規律,勞逸結合,經常運動,心情舒暢等等。糾正不良嗜好,少飲濃茶,尤忌空腹喝濃茶;飲酒適量,且不宜飲混酒;戒煙,尤其不要在疲勞時吸煙等。
如果是疾病引起的,要治療原發病。如糖尿病患者容易出現“胃輕癱”,通俗地說就是胃部動力不足。因血糖控制不好或植物神經病變使胃動力不足,胃排空困難,易出現嘔吐、腹脹等癥狀。
胃動力不足的患者,除了注意以上幾點外,在癥狀發作時,應及時使用藥物或其他治療,如服用多潘立酮(嗎丁啉)、擠壓足三里等。